人中白指的是上唇和鼻子之间的垂直沟槽，是面相学中的一种痣相。许多人可能并不在意这个部位，但着实人中白可是人体内的一种重要的能量群集地，而且尚有许多利益哦！
人中白周围有许多神经末梢和穴位，通过适当的保健方式，能够起到活血、缓解疲劳等功效。另外，儒家头脑中还以为人中白是修身养性的重要部位之一，能够到达护肝、清心、利嗓的作用。
那么，若何通过保健方式护卫我们人中白呢？以下是一些小小的建议：
- 轻按人中白周围穴位，可以起到缓解疲劳、清热解毒等作用。
- 可以选择使用热毛巾敷在人中白周围，可以起到促进血液循环、舒缓情绪的功效。
- 考究饮食康健，搭配含维生素C和维生素E的食物，对人中白的护卫效果最好。
护卫好人中白，让我们的身体加倍康健有活力！