马雅舒，中国香港女演员、模特、歌手，曾经获得亚洲小姐香港区冠军，因在《新不了情》电视剧中的表现而获得香港电视金像奖最佳女配角等荣誉。今天，她的年龄曝光在网络上，46岁的她依然容颜不老，让人们好奇她究竟是如何保持青春的呢？
事实上，马雅舒一直注重锻炼和保养。她喜欢跳健身操和打瑜伽，每天都会坚持运动。此外，她还非常注意饮食，少吃油腻和甜食，多吃新鲜蔬菜水果。除此之外，马雅舒对肌肤护理也很讲究，特别喜欢精油按摩和面膜护理，让自己的皮肤水润有弹性。
不过，马雅舒本人也坦言青春不是永恒的，她觉得年龄就像是一个数字，最重要的是保持心态年轻，保持健康的生活方式，才能拥有永不老去的美丽。