日前，在福原爱的个人社交媒体上，她更新了一篇题为“最近的变化”的长文，透露了自己近几个月来的生活状态。文中提到，由于疫情原因，福原爱已经三个月没见到与丈夫江宏杰育有的女儿。但是福原爱并没有因此放慢工作节奏，她在文中还分享了自己平衡工作与家庭的方法。
福原爱是一位资深的乒乓球选手，多次参加奥运会和世界锦标赛。在退役后，她始终活跃于赛场之外，并且尝试了很多新的领域，比如综艺节目的主持、写作等等。可以说，她是一位非常有事业心和探索精神的女性。
但是福原爱也充分认识到了家庭的重要性。在文中，她写道：“我绝对不想把孩子视为束缚。我感到我的事业和个人生活都比以前更加充实，因此我可以更好地把握人生中的每个时刻。”她建议女性并不需要二选一，工作和家庭可以兼顾。
那么，福原爱是如何做到平衡工作与家庭的呢？她在文中提到了几个方法，比如学会常回家看看、为家人安排时间等等。这些方法听上去很朴实，但是最难的就是去执行。而福原爱正是凭借着坚定的意志和毅力，做到了既有事业，又能照顾好家庭。