中国男模张亮因其健身的好身材而走红网络，尤其是在网红经济如此兴盛的今天，让很多人都意识到了在健康身材方面的重要性。张亮透露，他有很多的健身秘诀，比如长时间不吃米饭、不喝水，吃一些高蛋白的食物等等，这些都能够帮助他保持好身材。