好了伤疤忘了疼，是一种很好的生存方式吗？这句话出自于《锦绣未央》里的一句台词，现在已经成为了社会流行语之一。
在现实生活中，这句话的意思是说一个人在经历过伤痛后，可以选择不去想它，而是健康、积极地生活下去。
这句话可以看做一种对心理状态的描述，看似通俗易懂却是精辟而至理名言。在很多情况下，我们遭受过了某种创伤之后，也会选择采取这种方式面对，通过深呼吸、告诉自己要好好过、不停地工作等等，来掩饰自己的内心创伤。但是，这种做法是否是正确的呢？
其实，好了伤疤忘了疼的方式并不可取。因为这种做法只是一种掩饰，而对于内心深处的伤害却并没有被真正的疗治。
在心理学上，我们也经常会听到“倒逼疗法”这个词汇，他的意思就是在治疗病痛的时候，需要将引起病痛的原因找出来，通过深度去解决它。对于心理创伤，也是一样，我们需要将深处的疤痕取出，进行治疗。如果我们选择将其埋藏、掩盖，那么，疤痕下的炎症是不可能被真正的根治的。
因此，我们在遇到心理创伤的时候，应该找到合适的方法，以正视细微的伤口。当然，我们也不应该过于纠结于创伤痛苦之中，人的生命轨迹需要向前，向着更加积极美好的方向前进。
记得，不论我们遇到什么困难，都应该勇敢的面对，用正确的方法去处理，这样才能让我们更好、更快地成长，它也是对那段经历最好的积极解决方式。
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