本期快乐大本营再次请到了华语歌坛天王张杰担任嘉宾。节目中张杰不仅带来了轻松欢快的歌曲，还分享了很多心理学的知识，掀起了一波心灵鸡汤热潮。
节目一开始，张杰就和其他嘉宾一起玩了一场盲音游戏，不仅展现了他的音乐天赋，还透露了他喜欢听的一些音乐类型。
接着，张杰在节目中现场请来一位心理学专家，和现场观众们一起探讨了焦虑、压力等情感问题。通过一系列参与互动，大家一起认识了自己和别人的情感表达方式，获得了更多关于情感管理的知识。
最后，节目中还通过一场小游戏，让张杰和其他嘉宾一起展现了他们的协作精神和团队合作能力。整个节目气氛轻松愉快，让观众们在娱乐的同时也获取了一些生活上的心理鸡汤。