面对婚姻危机，经常有夫妻选择离婚。但是，什么时候需要离婚，什么时候不必离婚，需要夫妻双方冷静地去思考。挽回婚姻需要付出努力和真心，这并非易事。但如果 夫妻双方真诚地合作，尝试各种方法来增进彼此之间的感情，还是有可能挽救婚姻的。以下是10个方法帮助你挽回婚姻：
1. 坦率沟通
沟通是解决问题的基础。夫妻需要坦率地交流，说出自己的感受，听取对方的意见，并且尊重对方。
2. 持续关注对方
夫妻需要给对方足够的关注，让对方感受到自己的存在。可以通过问候、照顾对方的生活、工作等来表达对对方的关心。
3. 积极改变自己
如果婚姻出现问题，夫妻双方都应该各自改变一些，让对方感受到对方的努力和进步。
4. 寻找共同语言
夫妻需要寻找共同话题，共同思考问题，并相互理解、支持。
5. 制定计划
夫妻需要共同制定解决婚姻问题的计划，并且一起去实现这个计划。
6. 给对方足够的自由
夫妻需要给对方足够的私人空间，但同时需要保持相互信任。
7. 恢复亲密的感觉
夫妻需要重建亲密的感觉，可以通过旅游、散步等方式让彼此重新感受对方的存在。
8. 制定新的规则
适当修改婚姻中的一些规则，重新定义夫妻双方的职责和贡献。
9. 应对家庭中的压力
夫妻需要共同应对家庭中的压力，寻找解决问题的方法，共同分担家庭的责任。
10. 夫妻需要学会爱自己
如果夫妻无法爱自己，就难以真正地爱对方。夫妻需要学会爱自己，才能真正地关心和爱对方。
挽回婚姻需要时间和付出。如果夫妻双方真正用心去挽救婚姻，还是有希望的。
